¿Qué es el DHA y por qué es importante?

15-01-2020
¿Qué es el DHA y por qué es importante?

El DHA (ácido docosahexaenoico) es un ácido graso semiesencial que ha mostrado ser importante para el desarrollo del sistema nervioso central y la retina durante el primer año de vida [3].

Además, varias sustancias derivadas del DHA son importantes en procesos como la regulación de la inflamación, la respuesta inmune, la coagulación, el crecimiento celular y el funcionamiento de los vasos sanguíneos [3].

El cuerpo puede formar DHA, pero lo hace a un ritmo muy bajo, por lo que es importante que el niño consuma cantidades adecuadas [3].


Referencias

3. Food and Agriculture Organization for the United Nations. Fats and Fatty Acids in Human Nutrition. Disponible en: http://www.fao.org/3/a-i1953e.pdf Consultado el 31 de julio de 2019.